Русская баня. Парение по-царски

Давайте поговорим еще немного о русской бане. Умеем ли мы правильно париться? А так ли замачиваем веники перед парением, как это нужно делать? Думаю, что далеко не все любители бани делают это правильно. А парились ли Вы когда-нибудь, лёжа на сене? Попробуйте, и вы никогда больше не откажетесь от такого удовольствия!

Но только надо понимать, что сено для парения в русской бане нужно обязательно хорошего качества, изготовленное вами самими. Здесь желательно присутствие лечебных и ароматных трав, таких, как клевер, зверобой, чабрец и др. Чтобы париться с удовольствием, сено лучше приготовить обычной косой, а не новомодными инструментами.

Это же совсем несложно, иногда даже приятно представить себя настоящим крестьянином.

парение по-царски

Если сено у нас уже готово, начинаем подготовку к парению. Для этого, прежде всего, нужно замочить веники. Многие запаривают веники горячей водой. А это совсем неправильно! Их нужно замачивать в прохладной или чуть теплой воде минут на 20. В противном случае мы получим отвар березового или другого веника. А это выдержит далеко не каждый веник.

Далее,  придя в прогретую парилку, нужно расстелить сено равномерно на полочке, где вы собираетесь париться. Не бойтесь, если оно покажется вам колючим! Разложенное сено можно смочить холодной водой из обычного пульверизатора. В таком случае сено станет более мягким и ароматным.

Только не кладите на полочку свежескошенную траву! Свежая трава, как бы странно это ни звучало, не даст Вам того аромата, что дает сено. И к тому же, она настолько прогреется, что станет горячей, и никакого удовольствия вы не получите, а можете получить ожог.

Если же у вас особо чувствительная кожа, можно на сено разложить соломенную  подстилочку. Такое парение называется — парение по-царски. И это не спроста. В давние времена именно таким образом,  на хорошем сене парились русские цари. А вот полочки без сена, просто голые, больше подходили к крестьянскому быту.

Когда ваши веники готовы к работе, вы увидите, какой насыщенно-зеленый цвет они приобрели. И это потому, что вы их не запаривали, а замачивали в прохладной воде. Они просто впитали влагу и стали такими свежими на вид, как будто вы их только что собрали и связали. Но такие веники прохладные, и ими не надо сразу париться, их необходимо прогреть. Для этого ничего сложного не надо делать, а надо всего лишь приподнять веники повыше и потрясти ими. Таким образом, жаркий воздух парилки прогреет их.

как правильно парить

Можно делать круговые движения вениками или как Вам больше понравится. Когда Вы почувствуете, что они готовы к работе, приступайте к процессу парения. Но не нужно думать, что парение — это хлестки вениками по спине лежащего человека. Вначале делаются такие движения над человеком, напоминающие порхание бабочки. Таким образом, вы нагоняете пар на парящегося и разогреваете его. А затем можно приступать и к похлопыванию вениками по спине и другим частям тела. Не забудьте про пяточки! Обязательно их похлопайте веником, так как все наши органы проецируются на подошве. Хлопки по пяткам способствуют быстрейшему току крови по всему организму.

зачем в русской бане надевают шапочку и рукавицы

Еще один вопрос интересует многих людей: а для чего в бане надевают шерстяные шапочки и рукавицы? Всё очень просто. Рукавицы нужны для того, чтобы ваши руки не натерли мозоли во время работы веником. А шапочки одевают для того, чтобы не происходило перегрева головы от высокой температуры в парилке. В то же время, шерстяная шапочка хорошо пропускает воздух.

Важно знать!

— Нельзя подкидывать на каменку холодную воду, это делают горячей водой. В противном случае пар станет влажным и атмосфера в бане приобретает совершенно другой характер.

— Нельзя употреблять спиртные напитки до захода в парилку! А вот в конце всей процедуры в бане можно позволить себе немного хорошего пива. А наилучшими напитками для бани являются травяные чаи.

В бане можно пить чай с медом. Только это нужно правильно делать. Его нельзя растворять в горячем чае, так как все полезные вещества меда пропадают при температуре 45 градусов. Его рекомендуется употреблять просто с ложки, припивая чаем. Или наоборот, сначала пьем чай, а затем съедаем ложечку мёда и т д.  Сразу мёд не проглатывайте, подержите его во рту, насладитесь его вкусом и ароматом. Если мёд вызывает ощущение першения в горле, значит, у Вас отличный мёд!

Температура в парилке должна быть приятной для всех парящихся! Нельзя допускать малейшего дискомфорта.

Итак, сегодня я вам рассказала всё, что еще узнала о русской бане, в частности, о парении по-царски. Будет интересно узнать, что Вы об этом думаете. Паритесь ли Вы таким образом или у Вас есть какой-то свой метод, возможно, секретный, известный только Вам? Пишите, оставляйте комментарии. И с легким паром вас!

Поделитесь записью со своими друзьями:

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

29 комментариев “Русская баня. Парение по-царски”

  1. Наталья говорит:
    Елена Королёва

    У нас на даче не такая конкретная баня, но и небольшой хватает, чтобы с удовольствием попариться.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Здесь не обязательно должна быть большая баня, главное правильная технология парения!

      [Ответить]

  2. Александр говорит:
    Елена Королёва

    В банно-парном деле главное получить удовольствие. Размер не имеет значения. А пивасик на потом оставим.

    [Ответить]

  3. Мария говорит:
    Елена Королёва

    Как в баню захотелось...Спасибо за полезные советы!

    [Ответить]

  4. Маргарита Сизонова говорит:
    Елена Королёва

    Блин банька, какая прелесть, жаль у нас нет своей бани.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Нужно обязательно ходить в баньку, даже если нет своей, можно сходить к друзьям или общественную. Получите огромное удовольствие и здоровье!

      [Ответить]

  5. Алевтина говорит:
    Елена Королёва

    Банька-это чудо!После бани,как заново родился.

    [Ответить]

  6. Алена говорит:
    Елена Королёва

    попариться бы, так хорошо пишете, со знанием дела. спасибо

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Спасибо, Алена! Прежде, чем написать какую-то статью, я хорошо изучаю всю необходимую информацию. А банька — вообще красота, просто праздник души и тела!

      [Ответить]

  7. Anna говорит:
    Елена Королёва

    Ну что тут скажешь? Уже хочется в баньку. Только вот посещение её в наше время не очень приятное и не из дешёвых удовольствий: 150 гривен у нас в Украине у частника. А в государственные ходить нечего, как бы чего...Спасибо за такую информацию. Всё очень продумано и взвешено. Вам — удачи и успеха!

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Спасибо, Анна, за приятный комментарий! Вам также желаю успеха и хорошо попариться в баньке как-нибудь!

      [Ответить]

  8. Александр говорит:
    Елена Королёва

    Вроде бы и не мало знаю про баню, а про баньку по-царски не слышал. Спасибо за хорошую статью.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Рада, что Вам понравилась статья. Теперь можно и попробовать баньку по-царски!

      [Ответить]

  9. Ольга говорит:
    Елена Королёва

    Как заманчиво вы описали методы, как можно париться. у нас, к сожалению нет бани.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Это, конечно, плохо. После баньки такая легкость ощущается и на душе, и в теле!

      [Ответить]

  10. Lady Fox говорит:
    Елена Королёва

    Есть баня на даче, в деревне. Топим регулярно, но чаще конечно летом. Речка вообще рядом, так что попробовала и в прорубь из парной.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Ну это вообще здорово! А мы только в этом году будем ставить баньку! Но у друзей паримся отлично, правда, в речку не прыгаем, она далековато.

      [Ответить]

  11. Людмила говорит:
    Елена Королёва

    В последнее время из городских квартир все «ринулись» в бани, мы тоже построили на даче баньку, правда зимой ей не пользуемся 🙂

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      А зимой знаете, как хорошо, после парилочки снегом обтереться! Попробуйте, и Вам обязательно понравится!

      [Ответить]

  12. Анна говорит:
    Елена Королёва

    Русская влажная баня с паром во много раз полезнее для кожи, чем сауна. Но саун много строят, а вот бань меньше. Видно, пар сделать труднее.

    [Ответить]

    • Елена Королёва говорит:
      Елена Королёва

      Не могу сказать, с чем это связано. Но на частных садовых или загородных участках бани многие строят.

      [Ответить]

  13. Natabul говорит:
    Елена Королёва

    Русская баня по-царски — что может быть лучше для здоровья.А какое удовольствие!

    [Ответить]

  14. Александр Силиванов говорит:
    Елена Королёва

    Хорошая баня и усталость снимет, и от болезней вылечит!

    [Ответить]

  15. Надежда говорит:
    Елена Королёва

    Считала, что уже все банные процедуры перепробовала, так как баню обожаю и она в моей жизни с детства, а оказалось, что не все знаю! Спасибо, Елена, что рассказали о бане по-царски, париться на сене я еще не пробовала.

    [Ответить]

Написать комментарий